一楼不说，二楼说故事

曾经在吧内发帖介绍，我喝了一年的黑茶，血糖从7.1降到5.6。有人认为俺是贱贱的人，但我一直坚信黑茶肯定降血糖。

今年来一位50多岁的新同事，有遗传型血糖高，血糖为7.5，并带来病变，一天吃二次降血糖药。我推荐他喝黑茶，并送了他一块2012年湘益世博茯茶，奇迹发生了：

喝黑茶15天，血糖药吃一次，他自己带着测血糖仪，测量血糖为5.8；

喝黑茶30天，没有再吃血糖药，但坚持每天晚上散步1万步，再测量血糖为5.4

这都是真的哦！不是亲眼见证，我也不相信这么神奇，但还是写出来与吧友一起分享。

不相信也别砸我，有血糖高的吧友，你可以试一试哦！

夏天本来会低点，冬天会高，多运动

多大量？

不发表任何意见。

就谈谈自己的体验，本人血糖平均6点多，喝了一年黑茶，因为爱好，几乎天天喝，生活饮食规律，然而血糖值并未受黑茶影响。

额，这么神？

楼主 这个现在一片多钱啊？

我不管降不降，觉得某些黑茶就是好喝

走路一万步才是重点

世博，这个好喝不贵

自从喝了黑茶，血糖高了很多，也胖了很多

主要是因为这个茶助消化特别厉害，晚上吃再多，10点肯定饿，然而我2点睡觉，所以，再吃一顿吧

特别再说明一下：

血糖高的病人，要根据医嘱吃药，戒烟，戒酒，多锻炼。

黑茶，不过对血糖高的病人是很好的保健品，不是药，而且保健效果也因人而异。

我那同事，有这么好的效果应该属于特例了。

我也还在观察他的情况中……

牛

血糖低怎么办？

平常一饿就低血糖两眼冒金星的可怎么整

围观学习顶

减肥了10斤

哪里买！楼主私个渠道吧！

我且说句话楼主别拍砖

有的吧友觉得楼主像贱贱，是因为楼主有的地方和贱贱做的类似。

贱贱在黑茶效果上夸夸其谈；楼主在黑茶效果上也没有进行相对科学（狭义）的论证。

药品之所以有单独的一套标准，是因为根据其需求的，而黑茶的效果就要考虑到个人的体质，黑茶具体的品类等等……

当然，也不是反对楼主，在饮食上也体验过类似的（咖喱祛湿），主要是觉得楼主论证还不够有力，期待更多干货

茶本来就降三高。。。别人说的

是真的降。黑茶最大的功效就是降三高。通肠胃。但是都得坚持

每个人体质不一样，有的效果明显，有的可能不见效！

这里运动很重要

确实有功效，但不能当药

茶好处多多，还是要健康喝茶，不能盲目去喝。个人体验就是以前常常犯肠胃炎，现在比以前改善了好多，不能说立马见效！不是知道换了个马甲，我都当你成卖茶的了

小号

那到底喝黑茶好不好用

因人而异吧

我喝了快一年，倒是把尿酸降下来了。估计是因为喝茶保证了每天最少喝2升水