很多人都喜欢在饭后来一杯红茶，似乎有一种更很惬意的感觉，建议至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，为了避免消化不良，饭后喝些清水为好。
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。
可以，喝中药都没事
本文导读目录： 1、“宁品三朵花，不饮二两茶”的金莲花茶 2、一杯金莲花茶，淡淡的，香香的，却满是温情 3、五台山善缘金莲花茶-五台山第一茗 4、塞源-金莲花茶......
2022-12-16 20:22 阅读全文>>本文导读目录： 1、红花茶的功效与作用禁忌，世界血栓日：中医来支招！不要被“栓”住 2、红花茶的功效与作用禁忌，养生花草茶也是不能乱喝的 3、红花茶的功效与作用禁忌，冬季吃苹果有讲究，合理的食用方法还能减肥......
2023-03-04 10:56 阅读全文>>本文导读目录： 1、红花茶的功效与作用禁忌，有一种痛经-“像在子宫里修隧道” 2、红花茶的功效与作用禁忌，红花茶的功效作用 3、红花茶的功效与作用禁忌，经期喝这种茶，既能缓解不适，还能养生......
2023-03-04 10:48 阅读全文>>本文导读目录： 1、红花茶籽油的作用与功效，抗心脑血管病药材红花种植效益高，品种重要，科学除草也很重要 2、红花茶籽油的作用与功效，教你从月经症状看体质，4种不同体质的调理方法不同......
2023-03-04 10:40 阅读全文>>本文导读目录： 1、红花茶籽油的作用与功效，三生三世桃花美，且看中医桃花结 2、红花茶籽油的作用与功效，别样的红花茶 红花茶籽油的作用与功效，三生三世桃花美，且看中医桃花结 ♂......
2023-03-04 10:32 阅读全文>>本文导读目录： 1、红花茶籽油的作用与功效，喝红花茶，吃鸡蛋！可以治疗扁平疣，安全无副作用，可以试一试！ 2、红花茶籽油的作用与功效，女生必备的15种茶，每天喝一杯益气补血祛痘祛斑，越活越年轻！......
2023-03-04 10:24 阅读全文>>本文导读目录： 1、红花茶籽油的作用与功效，花茶勿乱喝小心副作用 红花茶会致月经不调 2、红花茶籽油的作用与功效，茶历史：宋代两广地区的茶类有哪些？
2023-03-04 10:16 阅读全文>>本文导读目录： 1、红茶的种类有哪些种品名，新来同事让我再说红茶分类，今天把不同的分法一次性说全了 2、红茶的种类有哪些，哪种红茶最好喝最养胃？红茶有哪些品种？如何精准选择......
2023-03-04 10:08 阅读全文>>本文导读目录： 1、红茶的种类有哪些种品名，三分钟云哥带你初步了解红茶的基本种类 2、红茶的种类有哪些种品名，入门必备丨这五款常见的红茶，喝过一种才算入门......
2023-03-04 10:00 阅读全文>>本文导读目录： 1、红茶的种类有哪几种，中国的红茶哪些最好喝？有这5种！你喝过几种？有你家乡的茶吗？ 2、红茶的种类有哪几种，哪些红茶比较知名呢？你知道吗？......
2023-03-03 22:24 阅读全文>>
