三种养生水果茶,在家你也可以学着做

来源:茶文化之家时间:2020-02-21 11:36 当前位置:首页 > 茶文化 > 茶的故事 手机阅读

水果,它不仅好看而且还能吃,补充我们身体元素的同时,还满足了我们的味蕾。其实水果也可以制作成五彩滨纷的茶饮,今天一起来看看吧。

三种养生水果茶,在家你也可以学着做

一、水果大比拼-花样水果茶

配方:菠萝3片、百香果一个、橙子2个、红柚2片、火龙果2片纯净水适量

1切水果,切片、切丁、或者榨汁

2、将切好的水果放入煮茶器或者养生壶中

3、烧开后2分钟后关火,煮茶的时候要在旁边搅拌

4、倒入杯中饮用(根据自己口感加入冰糖蜂蜜调味)

三种养生水果茶,在家你也可以学着做

二、山楂菊花茶

山楂性味酸甘微温,入脾胃肝经,既善于消食化积、又善于活血化瘀。菊花性凉,两者中和。

1、山楂5-10克,菊花5克、适量冰糖

2、将它们放入茶壶、开水洗一遍茶

3、加入开水泡2分钟后倒出饮用即可。

三种养生水果茶,在家你也可以学着做

三、果粒茶

主要原料是:猕猴桃粒5克、芒果粒5克、菠萝粒5克、草莓5克、山楂3克、椰果粒5克、玫瑰茄3个,可以用新鲜的水果也可用风干的水果

1、将各类水果粒放入盖碗中

2、加入开水和冰糖

3、焖2分钟倒出饮用

4、第二道焖3分钟

5、加入玫瑰茄茶就会变成酒红色哦

三种养生水果茶,在家你也可以学着做

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