抽烟的，喝酒的，年长的，年青的，都适合

黑茶具有降三高，改善睡眠，去油腻，醒酒护肝，补水美容等功效。

黑茶特别适合平时吃太油腻的人，可以去油腻，促消化。

喝酒的朋友喝黑茶可以醒酒护肝。

现在三高人群很多，黑茶的降三高效果非常好。

黑茶除了孕妇和经期妇女不适宜喝外，其他人群都可以喝的，感觉很不错。

1、素食者：容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸

收，所以素食者饮茶更须适量。

2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者：茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所

以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制；相反地，想瘦的人，喝茶绝对是一

种经济、有效的好方法。

3、特殊疾病患者：如低血糖患者，茶叶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以

空腹及低血糖患者应忌喝茶。

4、喝茶时间：应选在饭前、后两小时左右为宜，且这宜空腹饮茶。饭后立即饮茶，茶

叶的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒，人的肠胃对这种颗粒不易消化吸收

黑茶中固有的物质转变和微生物代谢产物的交互作用，就形成了黑茶独特的保健功能。

所以对于饮用黑茶对于不同的人群，功效作用就不同，而这个黑茶对于那些人好呢？那就是

消化不良的人吃了助消化，那些经常饮用怡清源的可以解油腻，对于顺肠胃，降血压，降脂，

减肥，抗氧化，延年益寿都有着很好的作用，对于有些症状的人，可以好好的去选择黑茶饮用。