为什么血管会堵塞？

血管的干净程度和年龄有关，到了某个时间段，会有个爆发点，血管的所有问题会爆发出来，比如血管堵塞、硬化、血栓等。

尤其是过了40岁的人，血管净化能力没有年轻时强，年轻时候所做的对血管不好的事情：熬夜、喝酒、热量食物等，血管有一定的净化能力，能及时清除血管垃圾，但是，随着年龄的增长，血管的净化能力就会变弱。

血管内毒素的积累，血液流动缓慢，血液粘稠，血栓子的增多，都会造成“血管堵塞”。

过了40岁，不知道自己血管是好是坏？看你身体有没有这3个表现就知道，超准

----经常胸闷气短？

血管血液一旦流的不顺畅，就会致使某一段血管得不到血液的滋润，时间久了会让血管粥样化，胸口痛，喘不上气，或者喘气急促等。

----手脚肿胀疼痛

手脚肿痛是静脉血栓的一种表现，主要是血管堵塞影响了血液流动而引发。

----持续有抽经现象

当身体的胆固醇代谢异常时，聚集在肌肉中，就会导致肌肉收缩，进而出现抽筋。另外，高血脂会导致血管变窄，血液循环不畅通，也会使得肢体局部因缺血而疼痛、抽筋。

40岁过后还做这些事情，无疑是加速血管老化

吸烟喝酒照常、熬夜是家常便饭、坏脾气，重口味的食物才吃的下肚等等，这些事都会让你血管提前报废。

佛系习惯：清淡饮食是血管年轻的前提

血管问题和个人饮食有大联系，油盐摄入量要控制好；刮油脂食物也要多吃，血管垃圾少了，才能促进血液内脂肪转运，降低低密度胆固醇和甘油三酯的量，从而促进高密度胆固醇的量，达到降血脂，调血压，防止血管的硬化，预防慢性血管疾病发生。

喝水能促进血液流通，排毒素，茶水也可以促进体内毒素的排出，减少血管内垃圾沉积。

每天一杯硒谷黑苦荞茶，具有降脂，改善血液粘稠的作用。

苦荞属于一种粗粮，膳食纤维很高，能让人产生饱腹感，避免食用大量的高热量的食物，其中含有的黄酮和生物碱能降低总胆固醇和甘油三酯，改善血液粘稠度，起到降脂的作用。

说到苦荞能清理血管垃圾，还有一物能也能起到保护血管的作用，常被医学上用，那就是硒元素。硒是维持心脏正常功能的重要因素，对防治心脑血管疾病，高血脂，高血压等都有较好的作用，能降低血液黏度，调节体内血脂代谢。

但是硒元素在身体不能合成，只能在一些食物中摄取，又说回苦荞，苦荞本身有清除血管垃圾作用，如果再加上硒元素，其作用是更好的。但不是所有的苦荞都含有硒元素，而上面所说的硒谷黑苦荞茶就含有，因为产于硒谷陕西安康，其苦荞茶中含有大量硒元素，还具有天然硒认证。