看看老祖宗怎么总结茶叶的功效的
茶
《备急千金要方》孙思邈
味苦咸酸冷，无毒，可久食，令人有力、悦志，微动气。黄帝云：不可共韭食，令人身重。
《食疗本草》孟诜
茗叶∶利大肠，去热解痰。煮取汁，用煮粥良。又，茶主下气，除好睡，消宿食，当日成者良。蒸、捣经宿，用陈故者，即动风发气。市人有用槐、柳初生嫩芽叶杂之。
《随息居饮食谱》
微苦微甘而凉。清心神，醒睡除烦。凉肝胆，涤热消痰，肃肺胃，明目解渴。不渴者勿饮。以春采色清，炒焙得茶水漱口，之后用清水漱口，可有效祛除口气，清洁牙齿，收藏不泄气者良。色红者已经蒸盦失其清涤之性，不能解渴，易成仃饮也。普洱产者，味重力峻，善吐风痰，消肉食。
凡暑秽痧气，腹痛、干霍乱、痢疾等症初起，饮之辄愈。
茶叶妙用
浓茶水洗眼睛，可以缓解眼睛疲劳干涩，同时对外伤比较好
茶水漱口，之后用清水漱口，可有效祛除口气，清洁牙齿
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