白茶不是另一种茶，它非常好喝，白茶是由茶树植物制成。虽然白茶不像黑茶和绿茶那么受欢迎，但是白茶应该在你的茶叶系列中占有一席之地。目前，白茶及其制备方法尚无普遍定义。大多数茶叶研究人员表示，白茶只是有点干燥而且没有经过任何处理，而其他人则说在植物的芽完全打开之前采摘叶子。至于味道，与黑茶和绿茶相比，白茶非常轻。它没有被氧化，这可能会让你震惊 - 它不是白色，而是黄色。白茶的来源来自中国，但也可以在印度，斯里兰卡和其他一些国家找到。

白茶的历史

白茶绝对是独一无二的，它有原汁原味。有一些书面证据表明，宋朝时期公元1105年使用了白茶。它在中国福建省被发现，有几种白茶 - 白牡丹，银针，寿眉和贡眉。白茶含有多酚，这种化合物使白茶健康饮用。它还含有没食子酸，儿茶素，锌和钾等。茶的制备不包括摇动和淘选。白茶只是轻微发酵，这使它的味道如此原始。

白茶功效

由于白茶中的成分，白茶有几种健康益处，这些好处将使您尽快开始饮用白茶。研究表明，白茶可以降低患癌症的风险。它可以防止肺癌细胞的生长。为了得出白茶对其他类型癌症的影响，需要更多的研究。由于黄酮类化合物，白茶对抗心血管疾病有益。它可以降低胆固醇，降低血压，改善血管功能。除此之外，它还具有抗病毒和抗菌特性。白茶因其富含抗氧化剂而改善免疫系统的状态。白茶的其他一些可能的健康益处是它可以清洁皮肤，改善头发生长，减少炎症，对肝脏，牙齿和心脏有益，还有更多。