
高血压患者常常伴有头目眩晕、心神不宁等表现。这里为患者推荐一款茶——莲心菊花茶,常喝可以降血压。
食材及方法:莲子心、菊花各5克,茶叶适量,同放入茶杯中,冲入沸水,浸泡片刻,代茶饮,每日一剂。
方中,莲子心是莲子中的干燥幼叶及胚根。中医认为,莲子心性味苦寒,归心、肾经,可清心安神、交通心肾、涩精止血,适用于热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血等症状。
菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,可疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒,常用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕,且能清泻肝热以明目,缓解肝火上攻导致的目赤肿痛。现代药理研究证明,菊花制剂有扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,提高心肌耗氧量的作用,并可解热、镇静、降压。
茶味苦、甘,性凉,入心、肝、脾、肺、肾五经。因其气味轻薄,易于上达头目,故可用于头目昏花之症。茶叶中含的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,扩大血管管径、弹性和渗透能力,达到降压作用。三味合用,非常适合爱头晕的高血压患者代茶饮用。
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“采菊东篱下,悠然见南山。”陶渊明用一首诗捧红了菊花。
其实,除了用来观赏,菊花还以药用价值闻名于世。从唐朝起,中国人就有喝菊花茶的习惯。
2019-10-25 10:09
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高血压患者常常伴有头目眩晕、心神不宁等表现。这里为患者推荐一款茶——莲心菊花茶,常喝可以降血压。
食材及方法:莲子心、菊花各5克,茶叶适量,同放入茶杯中,冲入沸水,浸泡片刻,代茶饮,每日一剂。......
2019-10-12 10:42
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春暖花开的时节,很多读者都喜欢喝花茶,但是琳琅满目的花茶如何选择呢?
如果非要说一种花茶能云集多种养生功效于一身,且适合春季喝,那真的非菊花茶莫属了!......
2019-09-07 16:44
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菊花是我们比较常见的一种花类,绽放的话还是非常好看的,而菊花其实不只是一种具有观赏价值的花,也是可以拿来泡水喝的一种花,也就是我们常喝的菊花茶。很多中老年人都会没事泡上一点菊花茶喝一喝,其实对于身体是有很多养生的好处的。......
2019-08-15 16:15
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茶道是中国的传统文化,我国的茶叶品种也非常多,光是菊花茶就分为很多种. 那么饮用菊花茶有哪些需要注意的呢?下面就让小编为大家解答一下吧!
2019-07-15 08:50
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大家都知道,喝菊花茶对人体有很多益处,这也正是为何古代中国人要用菊花来治疗多种健康问题的缘故。那么菊花茶有什么作用?
2019-02-28 09:40
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对于现代人而言,大家更注重的是生活的品质,与之同时茶已然成为了现代人生活中不可或缺的。茶叶种类繁多,那么菊花茶的作用及其禁忌是什么呢?接下来小编来为大家讲述一番,相信大家会从中得知答案!......
2019-03-02 08:59
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饮茶的好处固然很多,但也要区分情况来对待。就好比怀孕的妇女来说,对于饮茶的禁忌大家应当做好掌握,这样不论对产妇、亦或是胎儿来说都是有益的。那么菊花茶怀孕能喝吗?......
2019-03-05 09:29
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菊花茶不仅营养丰富,而且还可以帮助我们放松及镇静神经。它具有自然冷却剂的作用,并且可以在发烧、中暑亦或是皮疹时帮助我们降低身体温度。其抗炎的特性还可以帮助我们防治高血压,癌症,为人体的肝脏提供充分的T......
2019-03-09 09:15
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在月经期间要避免很多东西,这是我们亚洲人民一直以来遵循的传统。小编对这一点最初的认识是,这仅仅是中国人的习惯,直到遇到菲律宾人,她们对这种情况更为重视。......
2019-03-09 10:05
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