43岁的刘大姐一直以来身体都很健康，但是唯独有一点让她困扰多年，那就是口臭，无论自己怎样清洁口腔、吃药都无济于事。
这天，刘大姐在工作的时候忽然腹痛难忍，加上自觉近期食欲下降等问题，便来到医院检查，医生告诉她患上了胃癌。原来由于家庭经济负担较重，刘大姐一直处在特别大的经济压力之下，为了还车贷和房贷，刘大姐一直都很努力的工作，长期压力过大导致她的身体健康状况出现了严重的问题。
医学专家表示，80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕，发现得太迟才是真正的可怕。胃癌只要能做到早期发现，五年生存率能高达90%，胃癌早期也并非没有任何“蛛丝马迹”，只是容易与普通的胃病相混淆，导致患者错过了早期治疗的机会。
大部分胃癌患者的初期表现为上腹部隐痛、胃口差、恶心、饱胀等不适症状，由于这些症状与普通胃病的症状极为相似，很容易被人们忽略，误认为普通的胃良性病变，“忍一忍”就过去了，直到不适症状发展到难以忍受的地步才到医院就诊，但此时病情多以进展为中晚期。
1、长期三餐不规律
如果经常饮食习惯不规律的话，很容易影响我们的肠胃健康，诱发肠胃疾病，最终导致癌变。
2、长期压力过大
如果一个人经常处在过度劳累和精神高度紧张的状态下，那么抵抗力很有可能就会下降，继而容易产生一些肠胃疾病。
3、吸烟喝酒
烟草中的尼古丁喝酒精中的乙醇都具有很大的刺激性，如果经常吸烟喝酒，会刺激我们的肠胃粘膜，引发胃癌。
一、自制养胃茶
《本草纲目》记载百结能“补肝、润命门，暖胃、去中寒，泻肺、散风湿”。中医记载，百结叶味甘、辛，性大热，入胃肾二经，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力，同时能减弱幽门螺旋杆菌活性，破坏它们的胞膜，让病菌失去繁殖的能力。桂花味辛，可入药。古人认为桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。
将百结叶和桂花一起制成百结叶桂花茶，不但能够彻底消灭幽门螺旋杆菌，还可起到养颜美容 ，舒缓喉咙 ，改善多痰、咳嗽症状 ，治十二指肠溃疡 ，胃寒胃疼 、口臭等作用。如果觉得麻烦可选择相同成分的百结叶桂花茶食用，方便快捷。
二、木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。
1、有胃病史的人群；
2、患有慢性胃炎、胃溃疡的40岁以上者；
3、接受过胃部手术的人群，残胃易形成胃癌；
4、家族里有直系亲属为胃癌患者的人群。
我们也提醒大家，千万不能忽略自己身体发出的“不良信号”，一旦身体出现上述症状，请及时到医院接受进一步的检查。
